территория снижения веса
и улучшения физической формы

Оцените состояние вашего тела

Оцените состояние вашего тела

Ваш рост

Ваш вес

Ваш возраст

Пол



Активность

Среднее количество шагов в день

Сколько минут в неделю у вас силовых/интенсивных или кардио тренировок? (если у вас было 2 кардио по 1 часу тренировки и 1 силовая на час, то пишите 180 мин)

Сколько в неделю тренировок легкой или умеренной интенсивности (йога или растяжка)?

Предпочтения по виду активности





Цель





Грудное вскармливание





woman

Ваша норма калорий:

ИМТ < 18.5: Ниже нормального веса
ИМТ >= 18.5 И < 25: Нормальный вес
ИМТ >= 25 И < 30: Избыточный вес
ИМТ >= 30 И < 35: Ожирение I степени
ИМТ >= 35 И < 40: Ожирение II степени
ИМТ >= 40:Ожирение III степени

Рекомендованные тренировки для вас:

Программа снижение веса.

При помощи нее вы сможете улучшить качество кожи, в дополнение приобрести наши тренировки для поддержания тонуса

Тарифы

Заполните форму

Поле не может быть пустым

Поле не может быть пустым

Я полностью согласен с политикой конфеденциальности

Всего 4 шага к вашей цели:
Наш подход состоит из следующих шагов, которые позволяют нам разработать эффективную персональную программу:
  • 1
    Оценка состояния вашего тела
    воспользуйтесь калькулятором
    на сайте и получите рекомендацию
    по программе, идеально подходящей
    под ваши цели
    и ваши показатели
  • 2
    Выберите подходящие для вас тренировки
    Для наиболее быстрого
    и гарантированного результата вы можете приобрести подходящую для вас серию тренировок
  • 3
    Загрузите результат анализа в свой личный кабинет
    для получения индивидуального плана нутрицевтиков для оптимальной поддержки вашего организма во время снижения веса
    и восполнения дефицитов
  • 4
    Составление личного плана питания
    В личном кабинете вы видите меню просчитанное
    до грамма под ваши особенности и цели
Наши программы:
ДЕТОКС|СНИЖЕНИЕ ВЕСА|ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Персонализированное меню
от 15000 ₽/в мес.
ДЕТОКС|СНИЖЕНИЕ ВЕСА|ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Тренировки
от 5000₽
ДЕТОКС|СНИЖЕНИЕ ВЕСА|ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Подробнее
Detox
Coming soon
ДЕТОКС|СНИЖЕНИЕ ВЕСА|ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Подробнее
Приобретение полезных привычек
Coming soon
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучшие впечатления от сайта